19 сентября в 14:00 в БиблиоЗдравнице библиотеки-филиала № 4 состоится познавательная встреча с фитологом Л. Е. Антоновой. Беседа «Мои полезные привычки» будет посвящена методике формирования полезных привычек в любом возрасте. Любовь Евгеньевна уделит особое внимание факторам человеческой мотивации и тренировки. Оказывается, полезные привычки можно натренировать, и они буду работать автоматически. Разговор также пойдет о том, как грамотно использовать для этого природные факторы и сезонность.
Библиотекари представят участникам встречи тематические книжные полки с новинками периодических изданий о здоровом образе жизни: «Будь здоров», «Полезный», «60 лет – не возраст», «ЗОЖ», «Простые рецепты здоровья», «Как я выздоровел», «Здоровье».