19 сентября в БиблиоЗдравнице библиотеки-филиала № 4 состоялась познавательная встреча с фитологом Л. Е. Антоновой. Беседа «Мои полезные привычки» была посвящена методике формирования полезных привычек в любом возрасте. Любовь Евгеньевна акцентировала внимание на факторах человеческой мотивации и тренировки. Она рассказала, как полезные привычки можно натренировать, и они буду работать автоматически. Читатели также получили ответы на вопросы как грамотно использовать для этого природные факторы и сезонность. А в завершении встречи гости делились рецептами оздоровительных блюд собственного приготовления.
Библиотекари представили участникам тематические книжные полки с новинками периодических изданий о здоровом образе жизни: «Будь здоров», «Полезный», «60 лет – не возраст», «ЗОЖ», «Простые рецепты здоровья», «Как я выздоровел», «Здоровье».
