Лекция и обучающее занятие «Правильное питание: Советы тренера по фитнесу»

«Правильное питание: Советы тренера по фитнесу». Лекция и обучающее занятие № 1 тренера Виноградова Владимира Борисовича. Тренер по силовым видам спорта (бодибилдинг, силовое троеборье, фитнес) Владимир Борисович Виноградов прошёл обучение в «Федерации бодибилдинга и фитнеса России», является сторонником концепции сбалансированного питания, разработанной  академиком А. А. Покровским.  Владимир Виноградов воспитал 6 мастеров спорта по силовому троеборью и 2-х кандидатов в мастера спорта по бодибилдингу.  В числе воспитанников, которыми вправе гордиться Владимир Борисович – его сыновья Евгений и Александр. Евгений Виноградов – чемпион Ивановской области по бодибилдингу, Александр – чемпион Ивановской области по силовому троеборью.

Владимир Виноградов уверен: большое значение для достижения спортивных успехов имеет правильное питание. Владимир Борисович прочитает лекцию  о том, что такое правильное питание, как рассчитать низкокалорийное питание с помощью математических формул.  А также научит рассчитывать калории и готовить низкокалорийные блюда.

Вход свободный. Желающим пройти обучение понадобятся: тетрадь, ручка, калькулятор.

Ждём Вас в Центральной библиотеке имени М. Ю. Лермонтова
по адресу: г. Ярославль, проспект Толбухина, д. 11

Директор – Светлана Юрьевна Ахметдинова

Организатор мероприятия - Елена Николаевна Пчелкина
bibliokray@yandex.ru
Телефон для справок: +7 (4852) 45-86-98

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *