«Правильное питание: Советы тренера по фитнесу». Лекция и обучающее занятие № 1 тренера Виноградова Владимира Борисовича. Тренер по силовым видам спорта (бодибилдинг, силовое троеборье, фитнес) Владимир Борисович Виноградов прошёл обучение в «Федерации бодибилдинга и фитнеса России», является сторонником концепции сбалансированного питания, разработанной академиком А. А. Покровским. Владимир Виноградов воспитал 6 мастеров спорта по силовому троеборью и 2-х кандидатов в мастера спорта по бодибилдингу. В числе воспитанников, которыми вправе гордиться Владимир Борисович – его сыновья Евгений и Александр. Евгений Виноградов – чемпион Ивановской области по бодибилдингу, Александр – чемпион Ивановской области по силовому троеборью.
Владимир Виноградов уверен: большое значение для достижения спортивных успехов имеет правильное питание. Владимир Борисович прочитает лекцию о том, что такое правильное питание, как рассчитать низкокалорийное питание с помощью математических формул. А также научит рассчитывать калории и готовить низкокалорийные блюда.
Вход свободный. Желающим пройти обучение понадобятся: тетрадь, ручка, калькулятор.