17 октября в библиотеке имени А. П. Чехова прошла встреча с врачом Областного центра медицинской профилактики М. А. Белоусовой «Вместе остановим инсульт». Беседа организована в рамках проекта «Здоровая Ярославия».
Марина Александровна рассказала о том, что есть два вида инсульта – ишемический и геморрагический. Причина первого – в недостатке питания мозга из-за наличия в сосудах бляшек, а причина – разрыв сосуда и повышенное давление внутри черепной коробки. Исход же один – отмирание клеток головного мозга. Чаще инсульты бывают у мужчин, но женщины переносят их тяжелее. Чтобы восстановиться как можно лучше, важно вовремя «ухватить» болезнь и успеть обратиться за помощью.
— Но, к сожалению, не всегда человек способен понять, что с ним происходит, что у него начинается инсульт. Увы, бывает, что и родственники-медики пропускают недуг, не заметив вовремя надвигающейся катастрофы. Очень важно знать признаки болезни, уметь их увидеть у окружающих – и сегодня мы с вами об этом поговорим подробно.
Марина Александровна обозначила три главных признака, по которым можно заподозрить инсульт. Если у человека перекосило одну сторону лица; если при поднятии рук одна «уходит» вниз, слабеет, плохо двигается; если речь внезапно (!) становится невнятной – срочно принимайте меры.
— Уложите больного на бок так, чтобы от лопаток тело было приподнято примерно на 30 градусов – это первое ваше действие. И только потом вызывайте скорую помощь. И обязательно скажите диспетчеру обо всех признаках возможного инсульта. Затем можно измерить давление и дать пострадавшему лекарство. Но не нужно резко снижать давление – это тоже опасно.
Очень важно, по словам М. Белоусовой, знать и меры профилактики инсульта. Движение, питание, стрессоустойчивость – вот три кита, на которых держится предупреждение болезни. Марина Александровна подробно разобрала с участниками встречи каждый пункт, отметив, что про питание будет отдельное занятие.
— А пока вы можете познакомиться со всеми интересующими вас рекомендациями в книгах, — заведующая Чеховкой Валентина Геннадьевна Викторова представила литературу и информационные материалы из фондов библиотеки.
В завершение встречи М. А. Белоусова ответила на вопросы зала, еще раз подчеркнула необходимость следить за состоянием своего здоровья и посоветовала, куда можно обратиться, если явных недугов нет, а контроль за организмом необходим.
— В Ярославле есть два центра медицинской профилактики, где можно пройти экспресс-обследование без всяких очередей. Только нужно предварительно записаться на прием.
Елена Белова, сотрудник библиотеки имени А. П. Чехова.