15 января в библиотеке-филиале № 8 имени К. Д. Бальмонта проходила праздничная программа «Святки — добрая традиция народа».

С чем ассоциируются святки традиционно? С зимними радостями: катанием на санях, подарками, гаданиями… Литературная классика так же ярко описывала этот праздник. В святочных играх участвовали герои А. С. Пушкина, Н. В. Гоголя, Л. Н. Толстого — люди разных Читать далее →

15 января в 11 часов в библиотеке-филиале № 19 в рамках проекта “Школа долголетия” состоится беседа-консультация врача Центра медицинской профилактики Белоусовой Марины Александровны «Очень нужный витамин “Д”».

Мы живём в скупой на солнце и тепло стране. Жаркое летнее солнце не в состоянии компенсировать 10 месяцев дождей и бесконечной облачности. К тому же, многие из нас довольно большую часть времени проводят в помещении. Не удивительно, что огромное количество людей не только в России, но и во всём мире, страдает дефицитом витамина «Д». Чем грозит нам этот дефицит и как восполнить запасы витамина «Д» в организме, вы узнаете, посетив лекцию в библиотеке.

15 января в библиотеке-филиале № 19 в рамках проекта «Школа долголетия» прошла беседа-консультация врача Марины Александровны Белоусовой по теме: «Очень нужный витамин “Д”».

Витамин D, в первую очередь, необходим для того, чтобы мы могли усваивать кальций из пищи. Без витамина D кальций не может нормально всасываться из кишечника. Также витамин D направляет кальций в кости и позволяет удерживать его внутри, поддерживая нормальную Читать далее →