«Я – за бег!», встреча

«Я – за бег!», встреча


8 июля в Центральной библиотеке имени М. Ю. Лермонтова состоялась встреча «Я – за бег!» с любителями бега В. Поляком, Ю. Ивановым, И. Смолиным.

Виктор Маркович Поляк, в прошлом инженер-электроник и внештатный корреспондент газеты «Спорт-экспресс»,  рассказал о своём увлечении футболом. Много лет Виктор Маркович играл в любительский футбол и знает, как важно на игровом поле быстро передвигаться. Известно, что профессиональные футболисты развивают скорость во время игры до 38 километров в час. Поскольку на встрече присутствовали юные футболисты, эта информация их очень заинтересовала.  Виктор Маркович также в библиотеке провел мастер-класс по завязыванию своего знаменитого узла «суперриф», который никогда не развязывается. Этот способ Виктор Поляк придумал в детстве сам.

(без названия)

Любители марафонского бега, архитекторы Юрий Иванов и Иван Смолин поделились секретами подготовки к бегу на длинные дистанции. Иван Смолин рассказал о ярославском сообществе «Язабег», которое объединяет любителей бега.  Хотя «бег – это не совсем коллективный вид спорта. Все бегут на своей скорости» — уточнил Иван. В прошедшем в Москве суточном забеге (263 километра) участвовало и несколько человек из Ярославской области, один из которых во время забега даже выполнил норматив на звание «Мастер спорта». Юрий Иванов рассказал о своем опыте участия в марафонах и полумарафонах. Совсем недавно он участвовал в ночном забеге «Белые ночи» в Санкт-Петербурге, который стал его 19-м марафоном.

 (без названия) (без названия)

Рассказы спортсменов вывали оживленное обсуждение. Во встрече также принимали участие музыканты-духовики, которых интересовало, какой продолжительности должны быть занятия бегом, чтобы они оказали положительное влияние на диафрагму.

(без названия) (без названия)

Завершилась встреча общей пробежкой на Которосльной набережной.

Ждём Вас в Центральной библиотеке имени М. Ю. Лермонтова
по адресу: г. Ярославль, проспект Толбухина, д. 11
Справки по телефону: +7 (4852) 21-36-65
Директор – Светлана Юрьевна Ахметдинова

Организатор мероприятия — Елена Николаевна Пчёлкина
E-mail: bibliokray@yandex.ru