27 июля в библиотеке-филиале № 7 прошел тематический день «Здоровым быть модно», посвященный здоровому образу жизни.
Без чего нельзя жить, нельзя любить, нельзя быть красивым? Правильно — без здоровья. Еще Сократ говорил, что здоровье, конечно, еще не все, но без здоровья все остальное — ничто. Трудно с этим не согласиться. Здоровье — это бесценный дар, который преподносит человеку природа.
Книжно-иллюстративные выставки «100 советов для здоровья», «Спорт нам поможет силы умножить», «Экология питания» напомнили о таких важных составляющих здорового образа жизни, как спорт и правильное питание, какие полезные привычки необходимо выработать у себя, о пользе закаливания. Особый интерес вызвала у читателей книга «Чай — великий целитель», рассказывающая о сортах чая, их лечебных свойствах и профилактике заболеваний, а сотрудники рассказали о полезных свойствах иван-чая и о способах ферментации его и листов черной смородины и малины, ведь июль — пора для сбора разных растений и трав. Читатели делились своими секретами по сбору и использованию лекарственных трав.
Для юных читателей библиотекари провели беседу о пользе зарядки для глаз, рассказали, что такое пальминг, вместе с ребятами провели несколько упражнений для осанки. А также вспоминали пословицы и поговорки о здоровье, отгадывали загадки в ходе веселой викторины, посвященной здоровому образу жизни.
Всем посетителям желали крепкого здоровья, ведь быть здоровым — это модно!