7 февраля в библиотеке-филиале№ 4 прошел день открытых дверей «Жизнь в здоровье».
В ходе презентаций книжных экспозиций «Грани здоровья» и «Золотые правила золотого возраста» библиотекари представили участникам тематическую литературу о различных аспектах ЗОЖ: правильном питании и нутрицевтике, физической активности и нейробике, психологии и др.
Гости встречи познакомились с азами науки геронтологии. В ходе устного опроса желающие проверили себя на соблюдение правил долголетия. Присутствующие с удовольствием рассказали о спортивных традициях в своей семье.
??????
По просьбам читателей библиотекари провели экскурсию в разрезе отделов литературы о ЗОЖ, представленной в книжном фонде филиала.
В этот день круглый стол с главным геронтологом города Ярославля Тихоновым П. В. стал первым занятием в «Школе долгожителей», которая начала работать на базе библиотеки в 2024 году.
Павел Владимирович подробно рассказал о предпосылках возникновения науки геронтологии, о ее основном принципе — комплексном подходе к оздоровлению людей пожилого возраста, о практическом решении задач по увеличению числа долгожителей и др.
Участники встречи узнали, что на приём к геронтологу можно прийти в поликлинику по месту жительства, продолжительность консультации составляет 60 минут.
Павел Владимирович также привёл данные статистики, которые подтверждают многочисленные факты долголетия.