Встреча с главным геронтологом города Ярославля Тихоновым П. В. «Школа долголетия. Правильная аптечка»

Встреча с главным геронтологом города Ярославля Тихоновым П. В. «Школа долголетия. Правильная аптечка»


14 ноября в 14:00 библиотека-филиал № 4 приглашает на встречу  главным геронтологом города Ярославля — Тихоновым Павлом Владимировичем. Мероприятие «Школа долголетия. Правильная аптечка» организовано ко Дню борьбы с диабетом (15 ноября).

В ходе обзора книжной выставки «Книга на службе здоровья» библиотекари напомнят гостям встречи об основных постулатах здорового образа жизни и представят издания с рецептами сбалансированного пищевого рациона, комплексами оздоровительной гимнастики, правилами мотивации к ЗОЖ. Желающим будет предложено рассказать о семейных традициях совместных занятий спортом.

Встречу продолжит главный геронтолог Ярославля — Павел Владимирович, который проведёт очередное занятие в «Школе долголетия». По запросу слушателей Школы врач расскажет о правилах формирования аптечек для оказания  первой медицинской помощи дома, на даче, в дороге.

Ведущий напомнит о широко распространённой болезни XXI века – сахарном диабете, о том, что большую роль в появлении и развитии болезни играет неправильный образ жизни.

Павел Владимирович на простых примерах покажет, как велика личная ответственность каждого в правильности повседневного питания – ведь даже несмотря на наследственный фактор, диабет можно предотвратить, изменив пищевой рацион и увеличив двигательную активность.

Приглашаем на встречу всех, кто хочет добавить мотивации на пути к здоровому образу жизни.

Ждём Вас по адресу:
г. Ярославль,ул. Чкалова, д. 51
Справки по телефону: +7 (4852) 73-64-67
E-mail: filial4@clib.yar.ru
Заведующая филиалом — Виноградова Юлия Сергеевна