Библиотека-филиал № 19 представляет видеопрезентацию «Польза и вред популярных овощей» в рамках занятий Школы долголетия.
Овощи являются незаменимым продуктом в рационе любого человека. Они ценятся за отличные вкусовые и питательные характеристики, лечебно-профилактическое воздействие на организм. Полезные свойства плодов нашли своё применение в кулинарии и пищевой промышленности, в медицине и косметологии. Польза овощей для организма человека огромна: им отводится решающая роль в поддержании здоровья и жизнедеятельности человека.
Полезные свойства овощной диеты проявляются в лечении и предупреждении многих заболеваний, нейтрализации вреда от приёма лекарственных средств, жирной и калорийной пищи и во многом другом. Польза и вред овощей, тем не менее, зависят от индивидуальных случаев их употребления.