11 марта в 11:00 библиотека-филиал № 19 приглашает всех желающих на слайд-беседу «Нейробика», которую проведёт врач Центра медицинской профилактики Белоусова Марина Александровна в рамках проекта «Школа долголетия».
Что такое аэробика, знают все. А вот слово «нейробика» многие слышат впервые. Нейробика — это комплекс упражнений, благодаря которым мозг развивается, концентрация внимания и память улучшаются, процесс саморазвития ускоряется. Под руководством квалифицированного врача вы научитесь делать эти упражнения.