Месячник фитнесс-марафон «Готовимся к лету!»

С 7 по 28 апреля в Библиотеке-филиале № 15 имени М. С. Петровых пройдет месячник фитнесс-марафон «Готовимся к лету!».

Многие после зимы задают себе вопрос, как похудеть к лету. Если вы хотите начать заниматься спортом, но не знаете, с чего начать, если вам не хватает мотивации для спортивных занятий, если вы готовы начать заниматься, но вам жизненно необходима компания,  то обязательно участвуйте в нашем фитнесс-марафоне!

В течение месячника опытные тренеры и диетологи придут вам на помощь на виртуальной выставке «Бодрость духа, грация и пластика». На выставке будут представлены спортивные снаряды, с помощью которых каждый желающий сможет определить свой коэффициент здоровья. Выбрав из спортивных  методик свою, каждый пользователь сможет посмотреть ее в читальном зале.

Марафон — это командный дух, поэтому надо поддерживать друг друга в спортивных начинаниях. 21 апреля в 12 часов в читальном зале библиотеки пройдет лекция о здоровом образе жизни «Спорт для здоровья, здоровье для спорта». О том, как сохранить здоровье, как правильно питаться и двигаться расскажет Глазуненко Сергей Дмитриевич, старший преподаватель ФГБОУ ВО Ярославская ГСХА.

Принимайте участие в фитнесс-марафоне и начинайте свое преображение уже сегодня!

Ждем Вас по адресу: г. Ярославль, Ленинградский пр-т, д. 117 к. 2
Телефон: +7 (4852) 53-82-24
E-mail: filial15@clib.yar.ru
Заведующая филиалом – Наталья Алексеевна Рудых

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *