21 апреля в 12:00 в Библиотеке-филиале № 15 имени М. С. Петровых состоялась лекция о здоровом образе жизни «Спорт для здоровья, здоровье для спорта» (в рамках Месячника фитнесс-марафона «Готовимся к лету!»).
Глазуненко Сергей Дмитриевич, старший преподаватель кафедры физического воспитания ФГБОУ ВО Ярославская ГСХА, рассказал как эффективно и без вреда для здоровья подготовить свой организм к лету. Используя свой научный и жизненный опыт, лектор дал рекомендации по обеспечению равновесия между образом жизни и потребляемой пищи, а также помог овладеть простыми приёмами для приобретения стройной фигуры, здоровья и счастья.
