Библиотека-филиал № 14 имени В. В. Маяковского представляет встречу с доктором Еленой Дорофеевой «Нарушение осанки у школьников».
Речь пойдёт о нарушениях осанки у школьников, причинах их возникновения и профилактике.
Елена Дорофеева — врач, детский массажист, основатель студии «Изумрудик». Она даст рекомендации по формированию здоровой осанки ребёнка, расскажет о простых способах контроля, покажет упражнения и элементы массажа.
Правильная осанка — залог здоровья и успеха в жизни. Хорошую осанку, как и любую другую привычку, можно и нужно воспитывать. Но кто из детей действительно сидит прямо и не сутулится? Без посторонней помощи, положительного примера и постоянного контроля ребёнку сложно выработать привычку правильно держать спину. Поэтому ответственность за формирование осанки у ребёнка целиком лежит на родительских плечах.
Искривление позвоночника неизбежно приводит к сбоям в работе внутренних органов, головным болям, нарушению координации движений, ухудшению сна и пр. Не все родители связывают плохое настроение ребёнка, капризы, частые заболевания и отставание в учёбе с этой проблемой.
Главное знать, что неправильная осанка школьника — ещё не диагноз, но может к нему привести. К счастью, осанку в детском и подростковом возрасте можно исправить, что требует внимания со стороны взрослых и самодисциплины от ребёнка.