«Мои полезные привычки», беседа

«Мои полезные привычки», беседа


19 сентября в БиблиоЗдравнице библиотеки-филиала № 4 состоялась познавательная встреча с фитологом Л. Е. Антоновой. Беседа «Мои полезные привычки» была посвящена методике формирования полезных привычек в любом возрасте. Любовь Евгеньевна акцентировала внимание на факторах человеческой мотивации и тренировки. Она рассказала, как полезные привычки можно натренировать, и они буду работать автоматически. Читатели также получили ответы на вопросы как грамотно использовать для этого природные факторы и сезонность. А в завершении встречи гости делились рецептами оздоровительных блюд собственного приготовления.

Библиотекари представили участникам тематические книжные полки с новинками периодических изданий о здоровом образе жизни:  «Будь здоров», «Полезный», «60 лет – не возраст», «ЗОЖ», «Простые рецепты здоровья», «Как я выздоровел», «Здоровье».

«Мои полезные привычки», беседа «Мои полезные привычки», беседа

Ждем Вас по адресу: г. Ярославль, ул. Чкалова, д. 51
Телефон: +7 (4852) 73-64-67
E-mail: filial4@clib.yar.ru
Заведующий филиалом – Елена Юрьевна Князева