18 июля в 14:00 БиблиоЗдравница библиотеки-филиала № 4 приглашает гостей на встречу «Мой девиз — здороветь» с диетологом-фитологом Антоновой Л. Е.
Познавательная беседа о том, как за лето создать себе достаточный годовой запас полезных привычек. Лето — время наибольшей полноты человеческих сил, именно в это время года надо начинать самые трудные свершения, на которые не было сил в течение года.
На занятии учимся витаминить питание, закалять тело, делать себе прививку улыбки и хорошего настроения. В помощь участниками встречи — новые выпуски периодических изданий о здоровом образе жини: «Будь здоров», «60 лет — не возраст», «Как я выздоровел».