15 марта с 11:00 до 19:00 «Школа долголетия» библиотеки № 19 приглашает на тематический день «Иммунитет».
Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
Иммунитет – способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. Иммунитет заложен в человеке с рождения. Эффективность иммунной системы зависит от наследственности, однако правильное питание и здоровый образ жизни могут значительно повысить ее активность.
Силы иммунитета на 50 % зависят от образа жизни, который ведет человек.
Всемирный день иммунитета – это ещё одна возможность подчеркнуть важность и значимость здорового образа жизни. Своевременно корректируя нарушения иммунитета, можно предотвратить возникновение заболеваний многих органов и систем. Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию.
Приглашаем в 11:00 на лекцию-беседу врача Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Катилова Леонида Анатольевича. А также, вас ждет традиционная книжно-журнальная выставка «Здоровый образ жизни выбери сам» и обзор журналов «Будь здоров» и «60 лет не возраст».