Видеопамятка «Долой уныние и грусть!»

Видеопамятка «Долой уныние и грусть!»


Библиотека-филиал № 12 имени А. П. Чехова предлагает видеопамятку «Долой уныние и грусть!».

22 декабря — самый короткий световой день в году, мы подходим к нему почти в темноте, на ощупь. Дефицит солнечного света может вызвать биохимический дисбаланс в организме, который влияет на настроение, аппетит и сон. Ведь традиционно с конца осени россияне начинают жаловаться на сонливость, переутомление и упадок сил.

Разбираемся, как побороть тоску и уныние в самый темный день и на всю оставшуюся зиму. Ведь впереди нас ждут новогодние праздники.

Ждём Вас по адресу:
г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Предварительная запись по телефону: +7 (4852) 44-31-81
E-mail: filial12@clib.yar.ru
Заведующая филиалом – Валентина Геннадьевна Викторова