Видеоролик «Китайская гимнастика для иммунитета»

Видеоролик «Китайская гимнастика для иммунитета»


Очередное занятие Школы долголетия, которое будет проходить 15 сентября в течение дня в библиотеке-филиала № 19, будет посвящено «Китайской гимнастике для иммунитета».

Традиционная книжно-журнальная выставка «Здоровый образ жизни выбери сам» представит новинки.

А видеоролик «Китайская гимнастика для иммунитета» позволит узнать информацию на данную тему и удаленным пользователям библиотеки.

Гимнастика цигун – это древний комплекс упражнений, направленный на сохранение здоровья. Он включает в себя гимнастические упражнения, а также медитацию и упражнения на дыхание. Само название цигун состоит из двух слов: “Ци” – энергия, центральное понятие во всей системе китайской философии, и “гун” – работа.

Комплекс гимнастики цигун поможет вам укрепить здоровье и продлить жизнь.

Ждём Вас по адресу:
г. Ярославль, проспект Ленина, д. 24А
Предварительная запись по телефону: +7 (4852) 73-27-19
E-mail: filial19@clib.yar.ru
Заведующая филиалом – Елена Петровна Константинова