1 июля сотрудники библиотеки-филиала № 7 провели с посетителями социального центра дневного пребывания диалог о здоровом образе жизни «Со здоровьем на одной волне». Здоровье — не подарок, врученный при рождении раз и навсегда. Его можно укрепить, а можно разрушит. Так что же может
помочь в сохранении и укреплении здоровья?
Поговорили о пользе утренней зарядки, которой нельзя пренебрегать, сделали несколько простейших, но очень полезных и эффективных у упражнений, которые не требуют Читать далее