20 декабря в 15-00 в библиотеке № 13 имени Ф.М. Достоевского состоится очередное занятие Школы здоровья по теме «Защити себя от онкологии»: наш собеседник — врач Татьяна Аркадьевна Селезнева.

Вниманию аудитории будет представлена книжная выставка «Я ХОЧУ ЖИТЬ!»: герои художественных книг в борьбе с недугом».

Популярные книги докторов медицины, практикующих врачей и психологов, привлекут внимание  участников встречи  на выставке-диалоге  «СТОЛ ЗДОРОВЬЯ». Авторы на профессиональном уровне занимаются онкологией, применяя на практике все возможности, не только излечиться от рака, но и не допустить его возникновения.

Защититься от онкологических заболеваний на сто процентов невозможно. Однако есть несколько способов уменьшить вероятность заболеть некоторыми видами рака. Вот главные правила, как это сделать. 1. Не курить 2. Не загорать 3. Держаться нормы при потреблении алкоголя или не пить 4. Поддерживать здоровый вес 5. Быть физически активным  6. Предотвращать заражение некоторыми вирусами. Примерно 17 процентов всех новых случаев рака спровоцированы инфекционными заболеваниями: вирусы могут плохо повлиять на работу клеток 7. Принимать препараты для профилактики людям с повышенным риском развития некоторых видов рака.

«Для тех, кто хочет защитить себя от рака, недопустимо и дальше быть пассивной жертвой разных экономических сил. Остается лишь вооружиться всей информацией о том, что помогает сдерживать болезнь, не вредя телу. Хорошая новость заключается в следующем: существует уже достаточно данных об антираковых свойствах продуктов питания…»  [Серван-Шрейберг, Д. Антирак. Новый образ жизни. – М., 2011. — С.251],

Ждем Вас в библиотеке-филиале № 13 имени Ф. М. Достоевского
по адресу: г. Ярославль, ул. Театральная, д. 21 ДК «Судостроитель»
Телефон: +7 (4852) 48-81-75
E-mail: filial13@clib.yar.ru
Заведующая: Блохина Ирина Витальевна